為了理解得更為精確，我們將中陰區分為六個階段，六種不同的中陰。這也表示我必須提出六種不同的起點與終點。
第一種中陰是“生成中陰”，或“生存中陰”，即從出生到死亡的過程。有個關鍵點你們必須記住：所有中陰里一個非常重要的元素是“不確定性”，這是中陰真正的感受。出生于世，尚未死亡，你們現在就正處于生存中陰。我們所有的人都完全處于不確定狀態，不知道接下來會發生什么事。我們以為我們知道，我們僅有一點道理就說出：“如果吃太多四川菜，胃就會出問題。”我們有諸如此類的推測。但大多數時候，我們的推測就像天氣預報，尤其是像倫敦的天氣預報。真正準確的天氣預報應該每一秒鐘都在更新，每一時刻都在更新。“現在云層正在聚集，現在太陽出來了?”，應該要像這樣，否則你無法準確預測。所以在倫敦，你需要內穿比基尼，外加褲襪，披上厚外套，再帶雨衣、雨傘和防曬乳，每一個都必須穿戴上。不過這是從前的情況，現在不同了，因為氣候已經改變。
??? 如果看看我們的生活，不論去到哪里，這就是我們的生活方式。我們實際上什么都需要，需要車子，需要飛機，需要所有東西。為什么我們認為我們需要所有這些東西？因為“不確定性”。我們以為我們可以使生活確定，譬如確認機位。或者你在某人的手指上套上一圈金屬，在愚蠢昏睡的法官面前簽字，然后你結婚了；這些都有助于確定。當然還要在上帝的眼前承諾，上帝是一個非常重要的保單。凡此種種都源于不確定性。所以中陰里很重要的一個面向、元素、部分，就是不確定性。?
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?中陰有一個特質是“漂泊性”。中陰里的眾生如同風中羽毛，沒有掌控力，風從哪里來，羽毛就往哪里飛。看看我們，我們就是那羽毛，而大部分佛教徒把這個風稱為‘業風’。正當你坐上香港上海銀行總裁的位子時，認識一位住在玻利維亞的靈性伴侶，她因為簽證問題無法到香港，來自玻利維亞的業風正吹向你。業風如此強勁，甚至我們日常生活里業風都非常強。早上時候女朋友的心情還不錯，到了晚上就無緣無故變差了，多危險啊！?
中陰另一個特質對人類尤其特別，我們稱它為“忙碌性”。我們必須忙碌，即使我們抱怨，我們也必須一直很忙碌。如果不忙，你就是沒用的人。像螞蟻一樣，我們必須很忙碌，我們害怕不夠忙。而且，我們還有一種貧乏的心態，我們總覺得擁有的不夠，還可以擁有更多。在《中陰聞教得度(BARDO THODROL)》這本大書中，對于中陰有許多描述。總而言之，這就是我們所稱的“生存中陰”。
我給予這個教授的整個目的是要告訴各位應該如何看待“中陰”。很簡單，你只需要知道：第一，你身處在生存中陰里；第二，你就像一根羽毛；第三，來自玻利維亞的業風。這些你都應該記住。你有這些狀況，但并不是將來你才會碰到它們，你現在就有；這樣的認知我們稱為覺知。其實，只要知道到你有這些狀況，這就可以作為靈性的道路。不過人類喜歡儀式，所以為了強調這些情況，我們采取各種方式，供養香燭、禪坐冥思、穴居山洞、念誦咒語等。當然，這些都會有幫助。
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